Gezinsretraite

Gezinsretraite in Noorwegen

Voor augustus 2025 staat er iets heel moois in mijn agenda. In de prachtige natuur in het zuiden van Noorwegen organiseer ik samen met Norway Retreat een gezinstraite. Het thema van deze retraite voor families is verbinding. Tijdens deze zevendaagse gezinsretraite kom je in contact en (weer) écht in verbinding met je kind(eren) en je …

Help ik verdrink

Help, ik verdrink!

De vloer van een zwembad, gevuld met water. Daar is ie weer dat ‘help ik verdrink’-gevoel. Zo’n foto als dit maakt me nog altijd onrustig. Want het doet me niet alleen denken aan zwemles. Mijn angst voor water ontstond veel eerder (en later) in mijn leven. Een jaar of vier moet ik zijn geweest. Op …

Boos

Boos als spiegel van het lichaam

Je grote broer is de reden dat ik elke week bij jullie langskom. Hij krijgt mij dan een uurtje voor zich alleen, tenminste dat is het idee. Jullie moeder vindt het lastig haar aandacht te verdelen tussen haar twee kinderen. Jij bent nog geen twee jaar en altijd bij mama. Zij heeft haar handen zichtbaar …

Uilskuiken

Van Uilskuiken naar Wijze Uil

Uilskuiken! Als iemand dat naar je roept, is het meestal niet al te positief bedoeld. In de dierenwereld is elke uil ook jong begonnen. Hoe werd ik intuïtief coach voor kinderen en hun ouders met een praktijk die ik de naam Het Uilenhart gaf? En wat is de meerwaarde van alle kennis en ervaring van …

energie loslaten

Energie loslaten

Energie die vastzit in je lijf kun je loslaten door in beweging te komen Wanneer je kind ergens op vastloopt, komt dat vaak door energie die niet kan doorstromen. Als je kind buikpijn heeft, zit de energie als het ware vast in de buik. Heeft je kind vaak hoofdpijn? Dan verzamelt de energie zich in …

Hallo

Hallo zeggen

Mijn eerste blog op Het Uilenhart, wat is er dan toepasselijker dan een blog over hallo zeggen. Tegen jou als lezer van mijn blog. En ook over symbolisch hallo zeggen. Zodat je in contact kunt komen met je gevoel. Is wat je voelt wel van jou? Wanneer je een sterke emotie voelt, zoals verdriet, boosheid …